ВС 4 марта с 14:00 до 16:00 – Семинар «Пилатес с эластичной лентой - баланс силы и гибкости». Стоимость 100 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Для кого: для всех желающих с любым уровнем подготовки, новички сразу отработают правильную технику упражнений Пилатес, продвинутые смогут усложнить и разнообразить уже изученные упражнения.
На семинаре вы: научитесь растягивать и укреплять мышцы и суставы, использовать эластичную ленту в качестве вспомогательного элемента.
Отработаете технику базовых упражнений Пилатес с использованием эластичной ленты.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа Фитнеса - Кирилл Городилов
ПН 5 марта– Старт образовательной программы «Тренер по фитнесу международного класса»
ЧТ, ПТ, СБ 15, 16 и 17 марта - Дни открытых дверей. Вход бесплатный. Запись обязательна!
• Как быстро получить престижную, перспективную профессию?
• Как получить лицензированное международное фитнес образование на родном языке?
• Как приступить к работе с заработной платой от 50 тыс. рублей уже во время обучения?
Получить ответы на эти и другие вопросы, а также забронировать место на выгодных условиях, вы можете 8-10 февраля по адресу ул. Бабушкина д. 85. Запись обязательна!
СБ 17 марта с 12:00 до 13:00 – Мастер-класс «Крепкий орешек» - Пилатес с малым оборудованием. Упражнения для укрепления мышц ягодиц» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Мастер-класс нацелен на выравнивание положения тела, создание красивой фигуры и правильной осанки.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Кирилл Городилов
СБ 17 марта с 14:00 до 15:00 - "Первая тренировка в тренажерном зале: как правильно провести?"
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 17 марта с 13:30 до 14:30 – Мастер-класс «Супер функциональное тело -Миофасциальный функциональный тренинг Body&Mind»
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Синергия Пилатес, Йоги, Цигун и функциональной тренировки. Для тех, кто хочет создать сильное, гибкое и максимально функциональное тело.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Кирилл Городилов
ВС 18 марта – Международный чемпионат «Кубок Колледжа фитнеса» Первый отборочный тур. Лучшие из лучших представителей фитнес-индустрии представят авторские уроки и поборются за чемпионский титул, участие в международной фитнес-конвенции «Т.Р.И.У.М.Ф.» и ценные призы. Вход бесплатный! Запись обязательна!
Подробнее в группе: www.vk.com/fitnesscollegecup.
ПН 19 марта – Старт образовательной программы «Инструктор по детскому фитнесу»
СБ 24 марта с 14:00 до 16:00 – Семинар «Вы ВСЕ неправильно приседаете. Как правильно приседать. Мифы и заблуждения». Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Приседания – самое популярное упражнение в фитнесе. Любой человек, который хотел улучшить свою физическую форму, хоть раз использовал упражнение "Приседания" в своей тренировке.
-Девушки активно используют приседания с целью увеличить ягодичные мышцы, но чувствуют только квадрицепс. Руки опускаются, нет предела разочарованию.
-Начинающие тренеры дают всем своим клиентам, но при этом не знают что делать когда у гостя не получается приседать.
-У более опытных тренеров возникают вопросы – всё-таки вровень или выпирать должны колени, почему подкручивается («ныряет») таз, можно ли приседать в пол или строго до параллели с полом? И многое другое…
Всё что популярно обрастает мифами и заблуждениями. В поисках истины приходится прибегать к помощи интернета, но и там найти полноценное, достойное описание приседаний (с разбором биомеханики, разбором основных ошибок и грамотными объяснениями) практически невозможно.
Цель семинара: Разобрать вдоль и поперек упражнение Приседания, найти решение для проблем обозначенных выше. Повысить уровень тренеров и как следствие качество проводимых тренировок. На практике отработать новые способы обучения приседаниям, способы выявления и исправления слабых зон.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Игорь Савин
СБ 24 марта с 13:00 до 14:00 – Мастер-класс «Зумба : Fiesta con amigos» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вы любите танцевать? Тогда мастер-класс "Зумба "Fiesta con amigos"" - это то, что вам нужно. На мастер-классе вас ждет дружелюбная атмосфера, эффективная кардио тренировка, мировые ритмы, отличное настроение, драйв.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Марина Плеханова.
СБ 24 марта с 16:30 до 17:30 – Мастер-класс «Super Latino-mix». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Зажигательные движения и комбинации в стиле "Латина" под неменее зажигательную музыку! Проведи выходные вместе с нами!
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина
ВС 25 марта с 15:00 до 21:00 – Защита курсовых и дипломных работ в Колледже фитнеса! Вход бесплатный! Запись обязательна!
Не смотря на всю серьезность мероприятия, защита итоговых квалификационных работ - это всегда праздник! Приглашаем всех желающих разделить радость студентов Колледжа фитнеса и заодно:
Отработать технику выполнения упражнений;
Проверить свою выносливость;
Ближе познакомиться с тренерами-преподавателями Колледжа фитнеса;
Поддержать одногруппников;
А главное, повеселиться и отлично провести время!
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
Место: клуб Мегаспорт (м. Пролетарская)
Запись у декана Плехановой Марины Владимировны - ОБЯЗАТЕЛЬНА
+ 7 (981) 892 - 02 - 21
Проведите свои выходные ярко, задорно и позитивно вместе с нами!
ЧТ 29 марта с 17:00 до 18:00 - Открытый урок «Йога для начинающих» Вход бесплатный. Запись обязательна! Прямая трансляция на YouTube.
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 31 марта с 14:00 до 16:00 Семинар «Anti-aging фитнес: тренировки с людьми старше 40 лет».
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Для кого: для фитнес-инструкторов любых направлений, персональных тренеров, реабилитологов, людей зрелого и пожилого возраста в помощь для личных тренировок.
На семинаре вы: познакомитесь с физиологическими особенностями организма людей среднего и пожилого возраста, узнаете принципы работы с ними и научитесь составлять схему тренировок и правильно подбирать упражнения.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа Фитнеса - Даниил Потапов
Стоимость семинара - 1000 рублей.
По окончании семинара выдается электронный сертификат участника.
Осталось всего 5 мест!
СБ 31 марта с 16:30 до 17:30 – Мастер-класс «Step Advanced». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Разучивание элементов продвинутого уровня, соединение в зажигательные комбинации. Заряд бодрости и позитива! Отрабатываем жесты!
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев.
СБ 31 марта с 17:30 до 18:30 – Мастер-класс «Функциональный степ. Координация и сила». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Разучивание функциональных комбинаций с использованием степ-платформы. Доступно, последовательно, разнообразно.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев.
Жаркая весна в Fitness college!
Запись по телефону: 8 (812) 386-13-04
Участие в мероприятиях СТРОГО ПО ЗАПИСИ!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Для кого: для всех желающих с любым уровнем подготовки, новички сразу отработают правильную технику упражнений Пилатес, продвинутые смогут усложнить и разнообразить уже изученные упражнения.
На семинаре вы: научитесь растягивать и укреплять мышцы и суставы, использовать эластичную ленту в качестве вспомогательного элемента.
Отработаете технику базовых упражнений Пилатес с использованием эластичной ленты.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа Фитнеса - Кирилл Городилов
ПН 5 марта– Старт образовательной программы «Тренер по фитнесу международного класса»
ЧТ, ПТ, СБ 15, 16 и 17 марта - Дни открытых дверей. Вход бесплатный. Запись обязательна!
• Как быстро получить престижную, перспективную профессию?
• Как получить лицензированное международное фитнес образование на родном языке?
• Как приступить к работе с заработной платой от 50 тыс. рублей уже во время обучения?
Получить ответы на эти и другие вопросы, а также забронировать место на выгодных условиях, вы можете 8-10 февраля по адресу ул. Бабушкина д. 85. Запись обязательна!
СБ 17 марта с 12:00 до 13:00 – Мастер-класс «Крепкий орешек» - Пилатес с малым оборудованием. Упражнения для укрепления мышц ягодиц» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Мастер-класс нацелен на выравнивание положения тела, создание красивой фигуры и правильной осанки.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Кирилл Городилов
СБ 17 марта с 14:00 до 15:00 - "Первая тренировка в тренажерном зале: как правильно провести?"
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 17 марта с 13:30 до 14:30 – Мастер-класс «Супер функциональное тело -Миофасциальный функциональный тренинг Body&Mind»
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Синергия Пилатес, Йоги, Цигун и функциональной тренировки. Для тех, кто хочет создать сильное, гибкое и максимально функциональное тело.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Кирилл Городилов
ВС 18 марта – Международный чемпионат «Кубок Колледжа фитнеса» Первый отборочный тур. Лучшие из лучших представителей фитнес-индустрии представят авторские уроки и поборются за чемпионский титул, участие в международной фитнес-конвенции «Т.Р.И.У.М.Ф.» и ценные призы. Вход бесплатный! Запись обязательна!
Подробнее в группе: www.vk.com/fitnesscollegecup.
ПН 19 марта – Старт образовательной программы «Инструктор по детскому фитнесу»
СБ 24 марта с 14:00 до 16:00 – Семинар «Вы ВСЕ неправильно приседаете. Как правильно приседать. Мифы и заблуждения». Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Приседания – самое популярное упражнение в фитнесе. Любой человек, который хотел улучшить свою физическую форму, хоть раз использовал упражнение "Приседания" в своей тренировке.
-Девушки активно используют приседания с целью увеличить ягодичные мышцы, но чувствуют только квадрицепс. Руки опускаются, нет предела разочарованию.
-Начинающие тренеры дают всем своим клиентам, но при этом не знают что делать когда у гостя не получается приседать.
-У более опытных тренеров возникают вопросы – всё-таки вровень или выпирать должны колени, почему подкручивается («ныряет») таз, можно ли приседать в пол или строго до параллели с полом? И многое другое…
Всё что популярно обрастает мифами и заблуждениями. В поисках истины приходится прибегать к помощи интернета, но и там найти полноценное, достойное описание приседаний (с разбором биомеханики, разбором основных ошибок и грамотными объяснениями) практически невозможно.
Цель семинара: Разобрать вдоль и поперек упражнение Приседания, найти решение для проблем обозначенных выше. Повысить уровень тренеров и как следствие качество проводимых тренировок. На практике отработать новые способы обучения приседаниям, способы выявления и исправления слабых зон.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Игорь Савин
СБ 24 марта с 13:00 до 14:00 – Мастер-класс «Зумба : Fiesta con amigos» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вы любите танцевать? Тогда мастер-класс "Зумба "Fiesta con amigos"" - это то, что вам нужно. На мастер-классе вас ждет дружелюбная атмосфера, эффективная кардио тренировка, мировые ритмы, отличное настроение, драйв.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Марина Плеханова.
СБ 24 марта с 16:30 до 17:30 – Мастер-класс «Super Latino-mix». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Зажигательные движения и комбинации в стиле "Латина" под неменее зажигательную музыку! Проведи выходные вместе с нами!
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина
ВС 25 марта с 15:00 до 21:00 – Защита курсовых и дипломных работ в Колледже фитнеса! Вход бесплатный! Запись обязательна!
Не смотря на всю серьезность мероприятия, защита итоговых квалификационных работ - это всегда праздник! Приглашаем всех желающих разделить радость студентов Колледжа фитнеса и заодно:
Отработать технику выполнения упражнений;
Проверить свою выносливость;
Ближе познакомиться с тренерами-преподавателями Колледжа фитнеса;
Поддержать одногруппников;
А главное, повеселиться и отлично провести время!
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
Место: клуб Мегаспорт (м. Пролетарская)
Запись у декана Плехановой Марины Владимировны - ОБЯЗАТЕЛЬНА
+ 7 (981) 892 - 02 - 21
Проведите свои выходные ярко, задорно и позитивно вместе с нами!
ЧТ 29 марта с 17:00 до 18:00 - Открытый урок «Йога для начинающих» Вход бесплатный. Запись обязательна! Прямая трансляция на YouTube.
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 31 марта с 14:00 до 16:00 Семинар «Anti-aging фитнес: тренировки с людьми старше 40 лет».
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Для кого: для фитнес-инструкторов любых направлений, персональных тренеров, реабилитологов, людей зрелого и пожилого возраста в помощь для личных тренировок.
На семинаре вы: познакомитесь с физиологическими особенностями организма людей среднего и пожилого возраста, узнаете принципы работы с ними и научитесь составлять схему тренировок и правильно подбирать упражнения.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа Фитнеса - Даниил Потапов
Стоимость семинара - 1000 рублей.
По окончании семинара выдается электронный сертификат участника.
Осталось всего 5 мест!
СБ 31 марта с 16:30 до 17:30 – Мастер-класс «Step Advanced». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Разучивание элементов продвинутого уровня, соединение в зажигательные комбинации. Заряд бодрости и позитива! Отрабатываем жесты!
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев.
СБ 31 марта с 17:30 до 18:30 – Мастер-класс «Функциональный степ. Координация и сила». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Разучивание функциональных комбинаций с использованием степ-платформы. Доступно, последовательно, разнообразно.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев.
Жаркая весна в Fitness college!
Запись по телефону: 8 (812) 386-13-04
Участие в мероприятиях СТРОГО ПО ЗАПИСИ!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
Февраль - это месяц наполненный любовью и романтикой и мы объявляем конкурс на самое креативное, интересное и особенное признание в любви Колледжу фитнеса! Расскажите нам как, где и когда вы познакомились с колледжем и почему, за что и как сильно любите нас Главный приз - новая, авторская коллекция семинаров и мастер-классов от Колледжа фитнеса!
Условия конкурса:
1. Быть подписанным на официальные аккаунты Колледжа в соц. сетях:
Instagram: @fitnesscollege1998
ВК: https://www.instagram.com/fitnesscollege1998/
YouTube: https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu
2. Выложить в своем профиле фото/видео/рисунок/текст с вашим особенным и самым лучшим признанием в любви с хэштегом #FitnessCollegeLove
3. Конкурс продлится до 26 февраля, а уже 28 будут объявлены победители!
Призы:
1 Место - Новая, авторская коллекция семинаров и мастер-классов от Колледжа фитнеса
2 Место - Семинар "Женщины и спорт"
3 место - Мастер-класс "Растяжка Техника и правила"
Любите друг друга, любите дело, которым занимаетесь и любите саму жизнь! И пусть ваши чувства всегда будут взаимны! Ведь именно любовь вдохновляет нас на самые лучшие свершения и победы!
РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ
Фитнес индустрия растет и развивается в геометрической прогрессии. Появляется множество новых направлений, открываются фитнес-клубы, залы и студии. Каждый год Педагогический колледж фитнеса выпускает более 2000 высококвалифицированных специалистов сфере фитнеса (и эта цифра постоянно растет!)
Мы собираем лучших из лучших специалистов в сфере фитнеса со всей страны и МИРА, чтобы выявить настоящих ЧЕМПИОНОВ и уже 18 февраля в 14:00 в фитнес-клубе "Мега-спорт" пройдет I отборочный этап Международного чемпионата Колледжа фитнеса!
Чемпионата проводится по направлениям:
- Аэробные классы
- Body and Mind
- Специализированные программы (Функциональный тренинг, Тай-бо, Кросстренинг)
- Танцевальные направления
Победители выходят в супер-финал на международную фитнес-конвенцию "Т.Р.И.У.М.Ф." и получат ценные призы и подарки!
Отправляйте заявку на участие в обсуждениях группы и на почту elearn@fitnesstrener.ru
Подробнее ознакомиться с условиями участия можно в файле "Положение о проведении международного чемпионата"
____________________________________________________________
You are the champion!
СБ 3 февраля с 14:00 до 15:00 – Мастер-класс «Функциональный степ. Координация и сила». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает:
Разучивание функциональных комбинаций с использованием степ-платформы. Доступно, последовательно, разнообразно.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев
СБ 3 февраля с 15:00 до 16:00 – Мастер-класс «Strip plasticа». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Танцевальный мастер-класс по стрип-пластике.
Возможность подчеркнуть женственность, показать страсть и эмоции.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина
ВС 4 февраля с 14:00 до 16:00 – Семинар «Секреты успешного фитнес-тренера» . Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника
Где? - Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
На семинаре вы узнаете, как правильно сформулировать свою миссию, как продвигать себя в фитнес- индустрии, за что готов платить клиент и каким должен быть тренер, который может назвать себя успешным. Теоретический материал семинара и практические задачи позволят вам увеличить доходы и расширить клиентскую базу. Вместе мы продумаем ваш личный бренд и составим рекламные тексты, которые будут привлекать внимание клиентов именно к вам.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Марина Плеханова
ПН 5 февраля - Старт образовательной программы «Тренер по фитнесу международного класса»
ЧТ, ПТ, СБ 8, 9, 10 февраля - Дни открытых дверей. Вход бесплатный. Запись обязательна!
• Как быстро получить престижную, перспективную профессию?
• Как получить лицензированное международное фитнес образование на родном языке?
• Как приступить к работе с заработной платой от 50 тыс. рублей уже во время обучения?
Получить ответы на эти и другие вопросы, а также забронировать место на выгодных условиях, вы можете 8-10 февраля по адресу ул. Бабушкина д. 85. Запись обязательна!
СБ 10 февраля с 14:00 до 15:00 - Открытая лекция «5 правил грамотного общения с клиентами в зале».
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 10 февраля с 14:00 до 15:00 – Мастер-класс «Супер-тренинг с амортизаторами: 30 упражнений за час!» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Вас ожидает: Разбор и выполнение наиболее популярные упражнений с амортизаторами на основные мышечные группы в формате круговой тренировки. Будут продемонстрированы приемы, используемые в процессе тренировки, и “изюминки” выполнения упражнений с комментариями.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Игорь Савин
СБ 10 февраля с 15:00 до 16:00 – Мастер-класс «Po Парная тренировка с амортизаторами» Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
На мастер-классе будут разобраны и отработаны парные упражнения с амортизаторами на основные мышечные группы, плюс глубокие мышцы и мышцы стабилизаторы. Будут продемонстрированы приемы, используемые в процессе парной тренировки и “изюминки” выполнения упражнений с комментариями.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Игорь Савин
ВС 11 февраля с 12:00 до 14:00 - Семинар «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренера. Уровень 4. Основы составления пищевых рационов» Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Содержание семинара:
Составление рациона, имеющиеся подходы и их характеристика:
- «на глаз»;
- «по шаблону»;
- «по нормативам» - упрощенный метод;
- «через диетологический статус» - расширенный метод.
Алгоритм составления рационов «по нормативу» и «через диетологический статус».
- Нормативные документы, рекомендации для населения по питанию.
- Понятие диетологического статуса и меню-раскладки.
Составление конкретного рациона для женщины весом 60 кг, в возрасте 25 лет.
- Определение потребностей организма.
- Составление рациона упрощенным методом.
- Обзор составления рациона расширенным методом.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Арутюн Бабаля
ПН 12 февраля – Старт образовательной программы «Инструктор по фитнесу»
ВС 18 февраля – Международный чемпионат «Кубок Колледжа фитнеса» Первый отборочный тур. Лучшие из лучших представителей фитнес-индустрии представят авторские уроки и поборются за чемпионский титул, участие в международной фитнес-конвенции «Т.Р.И.У.М.Ф.» и ценные призы. Вход бесплатный! Запись обязательна! Подробнее в группе: www.vk.com/fitnesscollegecup.
ПН 19 февраля - Старт образовательной программы «Персональный фитнес-тренер». Прием документов до 16 февраля.
СР 21 февраля с 17:00 до 18:00 – Открытый урок «Кросстрениг для начинающих»
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 24 февраля с 14:00 до 15:00 – Мастер-класс «Энергия – это движение. Tae-Bo + Power. Level 2». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Второй уровень мастер-класса «Энергия – это движение. Tae-Bo + Power».
Чередование элементов восточных единоборств и силовых упражнений. Особенность урока - музыка нам диктует движения. Выполнение элементов под определенное музыкальное сопровождение - это энергично, зажигательно и эффективно.
Отличие от первого уровня: более сложные по координации комбинации с элементами восточных единоборств используются как повышение интенсивности урока. Интервал «сила» - интервал восстановления.
Мастер-класс проводят тренеры-преподаватели Колледжа фитнеса - Марина Плеханова и Дмитрий Шикалов
СБ 24 февраля с 15:00 до 16:00 – Мастер-класс «Stretching with fitball». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Прекрасная тренировка с использованием фитбола на растягивание всех групп мышц. Упражнения с мячом отлично подходят для разнообразия занятий.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина
ВС 25 февраля с 15:00 до 21:00 – Защита курсовых и дипломных работ в Колледже фитнеса! Вход бесплатный! Запись обязательна!
Не смотря на всю серьезность мероприятия, защита итоговых квалификационных работ - это всегда праздник! Приглашаем всех желающих разделить радость студентов Колледжа фитнеса и заодно:
Отработать технику выполнения упражнений;
Проверить свою выносливость;
Ближе познакомиться с тренерами-преподавателями Колледжа фитнеса;
Поддержать одногруппников;
А главное, повеселиться и отлично провести время!
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
Место: клуб Мегаспорт (м. Пролетарская)
Запись у декана Плехановой Марины Владимировны - ОБЯЗАТЕЛЬНА
+ 7 (981) 892 - 02 - 21
Проведите свои выходные ярко, задорно и позитивно вместе с нами!
Жаркая зима в Fitness college - продолжаем зажигать!
Запись по телефону: 8 (812) 386-13-04
Участие в мероприятиях СТРОГО ПО ЗАПИСИ!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
А кого выбираешь ты?
В течении года, студенты и выпускники оставляли отзывы, писали комментарии, бесчисленное количество сообщений, эмейлов, звонков... Все ради того, чтобы тройка лучших из лучших преподавателей сошлись в битве за звание "Лучший преподаватель Колледжа фитнеса 2017 года"!
https://vk.com/kolledzhfitnessa?w=wall-191175_12386
Спешите голосовать! 22 января останется только один!
P.S. Не видишь в списке своего любимого преподавателя? Все в твоих руках! Поддержи любимого педагога! Оставь свой отзыв - https://vk.com/topic-191175_22672269?offset=300 В Марте мы выберем лучшего преподавателя зимы 2018!
