Нам 20 лет - праздник продолжается!!
СБ 2 июня с 13:00 до 14:00 – Мастер-класс «Total Body Functional Workout». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
За последнее время все привыкли, что силовые тренировки - это обязательно тяжелые веса, а функциональные тренировки направлены на координацию, баланс и ловкость. А что будет если совместить эти два направления? Total Body Functional Workout - это многоуровневая функциональная тренировка аэробно силового характера, которая объединила силовую проработку и функциональные упражнения с весом собственного тела.
На мастер-классе вас ждет:
- энергичная разминка;
- увлекательная, мощная тренировка с нетипичным построением;
- интересный набор модификаций некоторых популярных упражнений;
- шанс проверить свою стойкость и выносливость;
- драйв.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса, дипломированный фитнес-тренер по направлениям: силовой тренинг, групповые программы, body and mind. Сертифицированный тренер по функциональному тренингу. Сертифицированный тренер по Кросстренингу. - Игорь Савин
СБ 2 июня с 14:30 до 15:30 - Мастер-класс «Круговая тренировка "Circuit. Endurance"». Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!
Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Круговая тренировка - это высокоинтенсивный метод тренинга, во время которого упражнения выполняются друг за другом, по кругу, а не сетами, как обычно. Круговые тренировки разрабатывались как способ перестройки метаболизма для максимально эффективного сжигания жира - именно поэтому регулярный круговой тренинг учит организм запасать энергию прежде всего для физической активности, а не отправлять излишки калорий в подкожный жир. В данном мастер-классе будет использовано усложнение - Endurance. Чем полезен мастер-класс:
- Узнаете новый формат построения круговых тренировок.
- Отличная возможность испытать свою выносливость.
- Получите информацию о правильном подборе упражнений для такого вида тренировок.
- Проработаете все крупные группы мышц.
- Испытаете аэробный и анаэробный режимы работы.
Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса, дипломированный фитнес-тренер по направлениям: силовой тренинг, групповые программы, body and mind. Сертифицированный тренер по функциональному тренингу. Сертифицированный тренер по Кросстренингу. - Игорь Савин.
ПН 4 июня – Старт образовательной программы «Тренер по фитнесу международного класса»
СБ 9 июня с 14:30 до 16:30 – Семинар «Основы лабораторной диагностики для фитнес-тренера». Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
На семинаре вы:
Рассмотрите возможности лабораторий, узнаете круг интересующих тренера тестов.
Познакомитесь с предназначением каждого из рассматриваемых видов исследований.
Научитесь «читать» результаты исследований».
Овладеете способностями к анализу полученных данных и коррекции подхода к клиенту исходя из результатов.
Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Арутюн Бабалян
ВС 10 июня с 15:00 до 21:00 - Защита курсовых и дипломных работ в Колледже фитнеса! Вход бесплатный! Запись обязательна!
Не смотря на всю серьезность мероприятия, защита итоговых квалификационных работ - это всегда праздник! Приглашаем всех желающих разделить радость студентов Колледжа фитнеса и заодно:
Отработать технику выполнения упражнений;
Проверить свою выносливость;
Ближе познакомиться с тренерами-преподавателями Колледжа фитнеса;
Поддержать одногруппников;
А главное, повеселиться и отлично провести время!
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
Место: клуб Мегаспорт (м. Пролетарская)
Запись у декана Плехановой Марины Владимировны - ОБЯЗАТЕЛЬНА
+ 7 (981) 892 - 02 - 21
Проведите свои выходные ярко, задорно и позитивно вместе с нами!
ЧТ 14 июня с 19:00 до 22:00 – Бесплатный семинар «Голая правда про ЗОЖ, фитнес и спорт». Вход бесплатный! Совместно с партнером БИРО | Библиотека роста и карьеры
Где? Московский проспект, 150 (м. Московские ворота, м.Электросила)
На семинаре вы узнаете ответы на след. вопросы:
Что такое диета, можно ли ее отнести к ЗОЖ?
Анорексия, может ли она быть следствием ЗОЖ или диеты?
Как совмещать фитнес (спорт) и ЗОЖ (диета)?
Что в себя включает ЗОЖ?
Как влияет на психологическое и физиологическое состояние.
Что такое фитнес?
Регулярность тренировок, с чего начать, как удержать результат, какие тренировки подходят новичкам?
Семинар проводят тренеры-преподаватели Колледжа фитнеса - Марина Плеханова и Арутюн Бабалян
ЧТ, ПТ, СБ 14, 15 и 16 июня- Дни открытых дверей. Вход бесплатный. Запись обязательна!
• Как быстро получить престижную, перспективную профессию?
• Как получить лицензированное международное фитнес образование на родном языке?
• Как приступить к работе с заработной платой от 50 тыс. рублей уже во время обучения?
Получить ответы на эти и другие вопросы, а также поступить на обучение с максимальной скидкой, вы можете 10-11 мая по адресу ул. Бабушкина д. 85. Запись обязательна!
СБ 16 июня с 12:00 до 13:00 – Бесплатный семинар «Куда пойти работать фитнес-тренеру? Кастинги, собеседование, портфолио, опыт работы» Вход бесплатный. Запись обязательна! Розыгрыш подарочного сертификата!
Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 16 июня с 14:00 до 16:00 – Семинар «Особенности клиентов поколений x, y, z. Оригинальность современного клиента». Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8
Содержание семинара:
1. Кто такие клиенты X,Y,Z. Отличия и особенности каждого типа.
2. Как тренеру найти подход к разным поколениям?
3. Практические советы для тренера для работы с X,Y,Z.
4. Как ставить задачи сегодняшним клиентам.
5. Варианты и способы проведения дистанционной тренировки.
Семинар проводит сертифицированный специалист. Декан очного и заочного отделений «Педагогического Колледжа Фитнеса». Тренер - преподаватель групповых и персональных программ. Составитель различных курсов, автор семинаров и тренингов - Марина Плеханова
ПН 18 июня – Старт курса переподготовки «Тренер по фитнесу. Базовый уровень»
СР 20 июня – Открытая тренировка в парке «Куракина дача». Вход свободный! Запись обязательна!
Вас ожидает:
1.5 - часовая интенсивная, функциональная тренировка на свежем воздухе;
Разбор упражнений с преподавателями;
Полезные советы и рекомендации;
Фитнес в условиях города;
Яркие эмоции и впечатления.
ЧТ 24 июня с 17:00 до 18:00 – Бесплатный мастер-класс «Силовой фитнес». Вход бесплатный. Запись обязательна! П
Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников д. 8
Вход бесплатный. Запись обязательна!
Вы сможете:
Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
Познакомиться с тренерами-преподавателями,
Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
Узнать море новой и интересной информации,
В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.
А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!
СБ 30 июня с 14:00 до 16:00 – Семинар «Функциональное тестирование - секретное оружие тренера». Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.
ВС 1 июля в 14:00 - Грандиозный выпускной тренерского факультета 2018. Вход по приглашениям
Наш юбилей - ваш праздник! Зажжем?
Запись по телефону: 8 (812) 386-13-04
Участие в мероприятиях СТРОГО ПО ЗАПИСИ!
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!