Новогоднее настроение в Fitness college - зажги с нами в стиле фитнес! 

СБ 2 декабря с 12:00 до 16:00 - Семинар «Подвесные петли. TRX».

Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Для кого: для персональных тренеров, тренеров групповых программ и всех тех, кто интересуется функциональным тренингом и тренингом с весом собственного тела.

На семинаре вы:

- Разберете в теории и опробуете на практике основные базовые упражнения и движения;

- Наработаете умение оперативного выявления и исправления ошибок при работе с подвесными конструкциями;

- Изучите правила использования подвесных петель;

- Разберете техники выполнения базовых упражнений;

- Изучите методики проведения занятий;

- Получите рекомендации по разработке программы упражнений с TRX.

Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Игорь Савин Стоимость 2000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника

ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 3 МЕСТА!

 

ВС 3 декабря с 14:00 до 15:00 - Мастер-класс "Strip plasticа"

Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Вас ожидает разучивание крутых и красивых связок и актерская отработка техники движений.

Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина

Стоимость мастер-класса - 500 рублей. Запись обязательна!

 

ВС 3 декабря с 15:00 до 16:00 - Мастер-класс "Street Dance"

Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Вас ожидает разучивание крутых интересных движений из хип-хопа и отработкатанцевальной комбинации.

Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина

Стоимость мастер-класса - 500 рублей. Запись обязательна!

 

ВС 3 декабря с 17:00 до 18:00 – Мастер-класс «Познавательная Аэробика: Просто, Понятно, Интересно».

Где? - Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Разучивание элементов и комбинаций для всех уровней подготовленности. От простого к сложному.

Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Семен Пушкарев

Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!

 

ПН 4 декабря – Старт образовательной программы «Тренер по фитнесу международного класса» .

 

ЧТ, ПТ, СБ 7,8,9 декабря - Дни открытых дверей в Колледже фитнеса

• Как быстро получить престижную, перспективную профессию?

• Как получить лицензированное международное фитнес образование на родном языке?

• Как приступить к работе с заработной платой от 50 тыс. рублей уже во время обучения?

Получить ответы на эти и другие вопросы, а также забронировать место на выгодных условиях, вы можете 7-9 декабря по адресу ул. Бабушкина д. 85. Запись обязательна!

 

ЧТ 7 декабря с 19:00 до 20:00 - Открытая лекция «Путь к успеху: 5 правил профессионального тренера по фитнесу»

Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85

Вход бесплатный. Запись обязательна!

Вы сможете:

• Посетить учебную площадку Колледжа фитнеса,
• Познакомиться с тренерами-преподавателями,
• Пообщаться со студентами Колледжа фитнеса и почувствовать себя частью большой и дружной фитнес-семьи,
• Узнать море новой и интересной информации,
• В полной мере оценить золотой стандарт фитнес обучения.

А специально для абитуриентов и студентов дистанционного обучения, пройдет прямая трансляция открытого урока на нашем официальном YouTube-канале https://www.youtube.com/c/FitnesstrenerRu. Вы также сможете задать любые интересующие вас вопросы и познакомиться с преподавателями только в режиме online!

 

СБ 9 декабря с 14:00 до 15:00 – Мастер-класс «Энергия – это движение. Tae-Bo + Power»

Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Чередование элементов восточных единоборств и силовых упражнений. Особенность урока - музыка нам диктует движения. Выполнение элементов под определенное музыкальное сопровождение - это энергично, зажигательно и эффективно.

Мастер-класс проводят тренеры-преподаватели Колледжа фитнеса - Марина Плеханова и Дмитрий Шикалов

Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!

 

СБ 9 декабря с 15:30 до 16:30 – Мастер-класс «Высокоинтенсивная круговая тренировка «Будь в тренде!»

Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Высокоинтенсивная тренировка. Возможность испытать свою выносливость, ловкость и сообразительность. Один из самых популярных тренингов в настоящее время. Будь в тренеде!

Мастер-класс проводят тренеры-преподаватели Колледжа фитнеса - Марина Плеханова и Дмитрий Шикалов

Стоимость 500 рублей. Запись обязательна

 

СБ 9 декабря с 17:00 до 18:00 - Мастер-класс «Парная растяжка»

Где? Колледж фитнеса, ул.Полярников, д. 8

Парная растяжка - эффективное и приятное занятие в компании с партнером. Правила парной растяжки и упражнения из парного стретчинга.

Мастер-класс проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Алина Разина

Стоимость 500 рублей. Запись обязательна!

 

ВС 10 декабря с 12:00 до 14:00 - Семинар «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренера. Уровень 2. Влияние особенностей рациона на тренировочный результат».

Где? Колледж фитнеса, ул.Бабушкина, д. 85

Множество советов по питанию тренирующихся и спортсменов не имеют обоснований, но часть из них разумны и эффективны. Неподготовленному тренеру сложно разобраться во всем их множестве и выделить обоснованные рекомендации, которыми стоит оперировать в профессиональной деятельности. Кроме того, множество продуктов и веществ могут мешать достижению спортивных результатов. Также, существуют нутриенты, способные ускорять восстановление и увеличивать показатели тренирующихся и спортсменов.

На семинаре вы узнаете:

• Факторы питания, оказывающих положительный и отрицательный эффект на спортивный результат;
• Какие существуют приемы изменения рациона питания для разных целей тренировок;
• Какие нежелательные компоненты питания в рационе тренирующихся, снижающих эффективность тренировок.;
• Какое влияние оказывает кулинарная обработка, которую следует учитывать в питании спортсмена;
• Полный обзор продуктов, которые считаются вредными: ГМО, глютен, бездрожжевой хлеб;
• Полный бзор возможностей нутрициологической и фармакологической коррекции перетренированности.

Семинар проводит тренер-преподаватель Колледжа фитнеса - Арутюн Бабалян

Стоимость 1000 рублей. Запись обязательна! Выдается электронный сертификат участника.

ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 5 МЕСТ!

 

ВС 24 декабря с 15:00 до 20:00 - Новый год в Колледже фитнеса! Зажги вместе с нами на новогодней благотворительной фитнес-вечеринке!

Вас ожидает:

• Зажигательные соревнования в силе, ловкости и выносливости;
• Яркая встреча с «горячим» Дедом Морозом;
• Подарки и памятные призы;
• Яркие и положительные эмоции!​

Минимальный благотворительный взнос на лечение ребенка - 500 рублей

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Жаркая зима в Fitness college - продолжаем зажигать! 

☎ Запись по телефону: 8 (812) 386-13-04

Участие в мероприятиях СТРОГО ПО ЗАПИСИ!

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!