Групповые силовые форматы. Базовый уровень. ОЧНОЕ И ЗАОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Ограничение времени обучения:
45 дней
Тип:
Очный
Преподаватель: Плеханова Марина Владимировна
Преподаватель: Кураторы Студентов
Показать всех (2)

Описание курса

 

Описание вкладок меню с правой стороны:

 

Вкладка «Ресурсы». Расположены методические материалы, предусмотренные по курсу. Все материалы, предназначенные для скачивания, нужно скачать.  

 

Вкладка «Обучение».

 

Расположен ИТОГОВЫЙ ТЕСТ, который является итоговой аттестацией по курсу. На прохождение теста выделяется 5 бесплатных попыток (Вы можете улучшать свой результат, на платформе отражается лучшая оценка за тест. Просмотреть оценку за тест можно, нажав во вкладке "Обучение" кнопку "Все занятия").

 

После сдачи Итогового теста (сдачей считается положительная оценка (3, 4 или 5)) открывается доступ к  элементу «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА».

 

Для завершения обучения на курсе нужно нажать на элемент «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА».

 

После того, как Вы нажмете на «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА», Вам автоматически выставляется оценка за курс в виде зеленой галки, и курс перемещается из вкладки «Текущие» во вкладку «Прошедшие».

 

ВНИМАНИЕ! ПОСЛЕ ТОГО КАК ВЫ НАЖМЕТЕ «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА», ВЫ ТЕРЯЕТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ ПО КУРСУ, ПРОСМАТРИВАТЬ И СКАЧИВАТЬ МАТЕРИАЛЫ, СДАВАТЬ ТЕСТ. ПОЭТОМУ НАЖИМАЙТЕ «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА» ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПОЛНОСТЬЮ ГОТОВЫ ЗАКОНЧИТЬ ОБУЧЕНИЕ НА ДАННОМ КУРСЕ.


 

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

 

Во время обучения Вы имеете возможность воспользоваться дополнительной платной услугой для лучшего изучения и понимания материала курса:

 

  • ПЕРСОНАЛЬНАЯ ONLINE-КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ – после приобретения данной услуги Вы получаете возможность одночасового online-консультирования ("вживую") по вопросам дисциплины с преподавателем (по Skype) в согласованное с ним время. 

 

По вопросу приобретения данной услуги Вы можете обратиться к Вашему куратору или сервис-менеджеру по обучению.


 

Рекомендации:

 

В дополнение к данной дисциплине рекомендуем пройти следующие (Вы можете кликнуть на названии, чтобы просмотреть описание):
 

 

  • ДИСЦИПЛИНЫ:

 

Групповые силовые форматы. Продвинутый уровень.

Анатомия, физиология и биомеханика человека.
Теория и методика фитнеса.

Классическая аэробика. Базовый уровень.

Степ-аэробика. Базовый уровень.

Стретчинг (Флекс).

Функциональный тренинг в групповом формате. Базовый уровень.

Функциональный тренинг в групповом формате. Продвинутый уровень.

Интервальный тренинг в групповом формате.

Фитбол.

Оздоровительный фитнес.

Спортивная медицина и фитнес-тестирование.

Речевые навыки и основы актерского мастерства для фитнес-тренера.

 

 

  • СЕМИНАРЫ:

 

Вы все неправильно приседаете! Как правильно приседать. Практическая биомеханика.

Тренировка ягодичных мышц. Функциональная анатомия.

Функциональное тестирование – секретное оружие тренера.

Секреты успешного фитнес тренера.

Базовый рацион питания в рамках ЗОЖ.

Миофасциальный релиз - помощник фитнес-тренера.

Массаж и самомассаж в фитнесе.


 

  • МАСТЕР-КЛАССЫ:

 

Парная тренировка с амортизатором.
Супер-тренинг с амортизаторами: 30 упражнений за час!

Энергия – это движение. Tae-bo + power.

Энергия – это движение. Tae-bo + Power. Level 2.