Программа семинара:
• Создание баланса силы и гибкости с применением простого эффективного оборудования.
• Растяжка и укрепление мышц и суставов с использованием эластичной ленты в качестве вспомогательного элемента.
• Отработка техники базовых упражнений пилатес с использованием эластичной ленты.
Для кого:
• для студентов колледжа и всех желающих, кого интересует развитие в направлениях Body and mind.
Информация о курсе:
1. Вкладка «Ресурсы».
Расположены методические материалы, предусмотренные по семинару. Все материалы нужно скачать.
2. Вкладка «Обучение».
Расположен элемент «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА».
Для завершения обучения на курсе нужно нажать на надпись «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА».
После того, как Вы нажмете надпись «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА», Вам автоматически выставляется оценка за курс в виде зеленой галки, и курс перемещается из вкладки «Текущие» во вкладку «Прошедшие».
ВНИМАНИЕ! ПОСЛЕ ТОГО КАК ВЫ НАЖМЕТЕ «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА», ВЫ ТЕРЯЕТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОСМАТРИВАТЬ И СКАЧИВАТЬ МАТЕРИАЛЫ СЕМИНАРА. ПОЭТОМУ НАЖИМАЙТЕ «ЗАВЕРШЕНИЕ КУРСА» ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК СОХРАНИЛИ СЕБЕ ВСЕ МАТЕРИАЛЫ СЕМИНАРА.