В настоящее время многие клиенты нуждаются в специальном подборе упражнений, т. к. имеют различные виды заболеваний, которые рассматриваются в курсе.
Знание данного курса является неотъемлемым требованием к тренерам, которые занимаются персональными тренировками. Курс будет также очень полезен для тренеров групповых программ. Данный курс необходим тем, кто правильно оценивает свою ответственность перед клиентами и понимает, что знание и подбор правильных упражнений для клиентов с ограничениями по здоровью важны для каждого профессионала своего дела.
Курс будет полезен для студентов программ обучения тренерского и инструкторского факультета.
ОПИСАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Вы изучите основные заболевания, способы дозировки физической нагрузки при них, способы профилактики и лечения искривленного позвоночника и других распространённых заболеваний.
Курс «Оздоровительный фитнес» необходим всем в качестве теоретической основы для построения карьеры в любом направлении фитнеса, в особенности будущим персональным тренерам.
Вместе с дисциплиной «Оздоровительный фитнес» студенты выбирают:
- Анатомия, физиология и биомеханика человека».
- Спортивная биохимия
- Групповые силовые уроки. Базовый уровень»
- Силовой фитнес
- Персональный тренинг. Продвинутый уровень
- Составление тренировочных программ для различного контингента занимающихся
РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ
Из курса вы узнаете:
• Общие полезные сведения из теории
и методики лечебной физической культуры (ЛФК);
• Способы дозировки физической нагрузки;
• Заболевания, связанные
с опорно-двигательным аппаратом;
• Заболевания суставов: артриты и артрозы. Симптомы, виды, причины, рекомендации по проведению тренировки;
• Плоскостопие. Виды. Особенности;
• Физические упражнения при плоскостопии;
• Нарушения осанки и остеохондроз позвоночника;
• Профилактика и лечение искривления позвоночника;
• Виды и симптомы остеохондроза. Упражнения при остеохондрозе;
• + Практическая отработка всех навыков.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Тема №1 Тренировки при заболеваниях ОДА и ССС.
Тема № 2 Методика проведения тренировок при различных заболеваниях
- Заболевания дыхательной системы
- Заболевания эндокринной системы
- Заболевания мочевой системы
- Заболевания зрительного анализатора
Тема № 3 Методика проведения тренировок при различных заболеваниях
- Заболевания суставов.
- Остеохондроз.
- Варикозное расширение вен.
- Гипертония.
Тема № 4 Практика
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
35
ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ
очно/заочно/дистанционно/экстернат
ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ
Лицензированный бессрочный сертификат
СТОИМОСТЬ
Специальная цена для студентов Колледжа фитнеса!
Для того, чтобы узнать подробности и приобрести курс нажмите "ПОДАТЬ ЗАЯВКУ" в начале странице под картинкой" или свяжитесь с менеджером Колледжа:
8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России)
+7 (812) 970-48-48
+7 (901) 370-48-48 (Viber, WhatsApp)