Программа «Женский фитнес» это:
- 253 часа теории и практики.
- Присвоение квалификации «Инструктор по фитнесу»
- Высокий статус выпускных документов, дающий законное право на работу
- Все формы обучения: очно-дистанционно/заочно-дистанционно/дистанционно/экстернат.
- Рассрочка платежей.
- Индивидуальный подход.
- Доступ к базе знаний и научным ресурсам колледжа.
- Трудоустройство.
- Безграничная поддержка Колледжа фитнеса!
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Обязательные дисциплины:
- Анатомия, физиология и биомеханика человека
- Базовый рацион в рамках ЗОЖ
- Фитнес для беременных
- Послеродовое восстановление
Вы изучите:
- Женскую анатомию и физиологию женщин после родов;
- Физиологию беременности и родов;
- Теорию и методику тренировок при беременности;
- Показания и противопоказания к занятиям;
- Общие требования к построению и проведению занятий;
- Обязанности тренера;
- Общую структура занятия;
- Упражнения, входящие в программу занятий;
- Разделение по срокам;
- Методику построения тренировок в каждом триместре;
- Показания и противопоказания к занятиям;
- Осложнения (диастаз, симфиз, опущение) и их профилактика;
- Факторы, влияющие на результат;
- Технику безопасности;
- Построение тренировочного процесса;
- + Практическая отработка всех навыков;
- И др.
В процессе обучения вы можете добавить любое количество дополнительных дисциплин для повышения уровня своих знаний (за дополнительную плату).
Вместе с программой «Женский фитнес» студенты выбирают:
- Детский фитнес. Дошкольный возраст (от 3 до 6 лет)
- Детский фитнес. Младший школьный возраст (от 7 до 9 лет)
- Детский фитнес. Средний и старший школьный возраст (от 10 до 16 лет)
- Детская йога
- Фитбол
- Флекс
- Тренер по спорту и физической культуре
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
253 ЧАСА, 2-3 МЕСЯЦА
ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ
ДИСТАНЦИОННО/ОЧНО-ДИСТАНЦИОННОЯ/ЗАОЧНО-ДИСТАНЦИОННАЯ/ЭКСТЕРНАТ
ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ
• Лицензированный сертификат на русском языке с присвоением квалификации и описанием пройденных дисциплин
• Диплом о переподготовке
СТОИМОСТЬ
Специальная цена для студентов Колледжа фитнеса!
Для того, чтобы узнать подробности и приобрести курс нажмите "ПОДАТЬ ЗАЯВКУ" в начале странице под картинкой" или свяжитесь с менеджером Колледжа:
- info@fitnesstrener.ru
- 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России)
- +7 (812) 970-48-48
- +7 (901) 370-48-48 (Viber, WhatsApp,Telegram)