КУРС "Тренажерный зал. Техника и правила работы на тренажерах"

Тип:
Дистанционный
Цена:
12 400.00 RUB


Описание курса


СОДЕРЖАНИЕ: 

 
ТЕМА 1. Нормы и стандарты
1.1. Виды спортивных залов
1.2. Нормы для универсальных спортивных залов
 
ТЕМА 2. Общие требования безопасности и правила работы в тренажерном зале
 
ТЕМА 3. Обзор фирм производителей тренажеров
3.1. Lifefitness
3.2. Hammer strength
3.3. Technogym
3.4. Precor
3.5. Star Trac
3.6. Panatta
3.7. Aerofit
 
ТЕМА 4. Виды и особенности тренажеров
4.1. Обзор силовых тренажеров
4.2. Обзор кардиотренажеров
4.3. Главные ошибки при работе с различными тренажерами
 
ТЕМА 5. Современные технологии
 
ТЕМА 6. Тренажеры и рабочие мышцы
 
Объем и продолжительность курса:
55 часов, 1,5 месяца